《我们的健身日记》专贴

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-12 12:20
3月12日星期二，晴。早晨跑新体育场，来回跑14904步，16.0公里。

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3月13日星期三，阴。

全天运动7888步，5.8公里。

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黄埔二期

今天目前步行8356步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今日目前步行2058步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-12 12:18
+ Y% l; N% B+ ?. W2 u6 m8 Q- m4 ]1 p# n3月10日星期日，多云。全天运动9766步，7.2公里。

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3月12日星期二，晴。

早晨跑新体育场，来回跑14904步，16.0公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-12 12:18
3月10日星期日，多云。全天运动9766步，7.2公里。

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3月11日星期一，晴。

进城。全天运动14359步，10.6公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-9 19:33
3月9日星期六，晴。早晨参加跑团集体跑桃花源公园，我来回跑20220步，22.2公里。偶跑6个2

3月10日星期日，多云。

全天运动9766步，7.2公里。

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黄埔二期

今日目前步行5381步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今日目前步行5026步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今日目前步行4701步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-9 19:31
$ y5 c  p! L- T7 P& E& e0 `& c3月8日星期五，晴。进城。全天运动12218步，9.0公里。

3月9日星期六，晴。

早晨参加跑团集体跑桃花源公园，我来回跑20220步，22.2公里。偶跑6个2

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-7 10:55
5 z1 x( i  m% b5 i* z, M, H7 _3月7日星期四，多云。早晨运动公园跑9970步，10.6公里。

3月8日星期五，晴。

进城。全天运动12218步，9.0公里。

黄埔二期

今天目前步行4129步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今天目前步行7639步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-7 10:53
/ U& S; s- I' i3月6日星期三，阴。早晨热身运动。全天运动13506步，10.0公里。

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3月7日星期四，多云。

早晨运动公园跑9970步，10.6公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-5 20:59
3月5日星期二，阴。早晨跑新体育场来回11355步，12.6公里。

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3月6日星期三，阴。

早晨热身运动。全天运动13506步，10.0公里。

黄埔二期

今日目前步行5745步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今日目前步行5693步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-5 20:58
3月4日星期一，阴。进城。全天运动6439步，4.7公里。

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3月5日星期二，阴。

早晨跑新体育场来回11355步，12.6公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-5 20:57
% a' A0 g% g. f/ R# x+ W7 R3月3日星期日，阴。全天运动4356步，3.3公里。

3月4日星期一，阴。

进城。全天运动6439步，4.7公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-2 21:36
3月2日星期六，晴。早晨跑学区9057步，10.1公里。

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3月3日星期日，阴。

全天运动4356步，3.3公里。

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