《我们的健身日记》专贴

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-23 19:51
: t7 A! D; o3 X: T0 m; A4 S3月22日星期五，晴。全天运动8833步，6.5公里。

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3月23日星期六，阴雨。

早晨运动公园跑11630步，13.1公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-21 17:37
) ]: @5 ]% K, S1 ~9 E2 b. b0 `3 d3月21日星期四，晴。早晨小区学区跑10638步，11.3公里。

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3月22日星期五，晴。

全天运动8833步，6.5公里。

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装蝎子的水瓶

3月23日签到，今日晨跑2.8公里。加油！

黄埔二期

今日目前步行5256步，祝朋友们健身愉快。
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装蝎子的水瓶

3月22日跑步锻炼第四天，体育中心塑胶跑道，慢跑2.72公里。加油！
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黄埔二期

今天目前步行9062步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-21 17:36
3月20日星期三，晴。全天运动14287步，10.6公里。

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3月21日星期四，晴。

早晨小区学区跑10638步，11.3公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-19 12:50
3月19日星期二，多云。早晨跑高新体育场11209步，12.0公里。

3月20日星期三，晴。

全天运动14287步，10.6公里。

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黄埔二期

今日目前步行7623步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-19 12:48
3月18日星期五，阴。下午散步。全天运动6861步，5.1公里。

3月19日星期二，多云。

早晨跑高新体育场11209步，12.0公里。

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山溪岩

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山溪岩 发表于 2024-3-19 12:47
3月17日星期日，阴。全天运动4479步，3.3公里。

3月18日星期一，阴。

下午散步。全天运动6861步，5.1公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-16 10:46
3月16日星期六，阴。早晨随高新跑团跑到江南城区水西门，参加总团集体例跑活动，我跑18668步，20.5公里。 ...

3月17日星期日，阴。

全天运动4479步，3.3公里。

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黄埔二期

今天目前步行6900步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今天目前步行5823步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今日目前步行4887步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今天目前步行5271步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-15 10:29
2 W- I" a0 q7 T3月15日星期五，阴。早晨小区学区跑9770步，10.8公里。

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3月16日星期六，阴。

早晨随高新跑团跑到江南城区水西门，参加总团集体例跑活动，我跑18668步，20.5公里。

黄埔二期

今天目前步行14165步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-15 10:28
* G, H2 {/ m: P0 D3月14日星期四，晴。进城。全天运动12166步，9.0公里。

3月15日星期五，阴。

早晨小区学区跑9770步，10.8公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-3-15 10:27
( M- z2 q1 S9 ^' @/ |8 m2 m3月13日星期三，阴。全天运动7888步，5.8公里。

3月14日星期四，晴。

进城。全天运动12166步，9.0公里。