《我们的健身日记》专贴

黄埔二期

今天目前步行3838步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-3 10:51
4 ?+ G# b+ b- g: I+ p5 r6月2日星期日，阴雨。步行购物。全天运动5455步4.1公里。

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6月3日星期一，阴。

早晨跑运动公园和学区9607步10.5公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-1 17:23
6月1日星期四，阴。早晨参加跑团例跑亲水广场，来回跑14802步16.2公里。

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6月2日星期日，阴雨。

步行购物。全天运动5455步4.1公里。

黄埔二期

今日目前步行2018步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今日目前步行5696步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-1 17:21
5月31日星期五，晴天。步行购物。全天运动8740步6.5公里。

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6月1日星期六，阴。

早晨参加跑团例跑亲水广场，来回跑14802步16.2公里。

全天运动21362步19.4公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-30 10:20
( `7 s: x/ _/ v% y8 P# x8 o5月30日星期四，阴。早晨在运动公园跑7369步8.1公里。

5月31日星期五，晴天。

步行购物。全天运动8740步6.5公里。

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黄埔二期

今日目前步行3529步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今日目前步行5420步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-30 10:19
3 O" V( n3 A# I6 I5月29日星期三，阴天。步行购物。全天运动9009步6.8公里。

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5月30日星期四，阴。

早晨在运动公园跑7369步8.1公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-28 09:53
" D& G! u; Z% K2 S8 Z, j5月28日星期二，多云。早晨在运动公园和学区跑9996步10.4公里。

5月29日星期三，阴天。

步行购物。全天运动9009步6.8公里。

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黄埔二期

今日目前步行5287步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今日目前步行3810步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-28 09:51
5月27日星期一，晴天。步行购物。全天运动10006步7.4公里。

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5月28日星期二，多云。

早晨在运动公园和学区跑9996步10.4公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-28 09:50
" }5 L/ G$ X7 x# y3 f5月26日星期日，晴天。参加跑友聚餐。全天运动11696步8.6公里。

5月27日星期一，晴天。

步行购物。全天运动10006步7.4公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-25 11:58
6 q' j( A$ p( O; x5月25日星期六，阴。早晨参加集体庆南方高新店开业，跑15652步，16.3公里。

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5月26日星期日，晴天。

参加跑友聚餐。全天运动11696步8.6公里。

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黄埔二期

今日目前步行4463步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今日目前步行3817步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今天目前步行6159步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-25 11:56
5月24日星期五，多云。坐班车到汉阴县。全天运动11734步8.7公里。

5月25日星期六，阴。

早晨参加集体庆南方高新店开业，跑15652步，16.3公里。

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