《我们的健身日记》专贴

黄埔二期

今日目前步行3129步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-22 17:08
+ A% {0 ?4 U: A6月21日星期五，阴。全天运动7560步5.6公里。

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6月22日星期六，阴。

早晨在万达和运动公园跑14049步15.1公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-20 21:50
1 z. t7 e* u& t: X+ @8 D- _6月20日星期四，阴，暴雨。早晨在运动公园跑8933步9.6公里。全天运动13998步13.1公里。

6月21日星期五，阴。

全天运动7560步5.6公里。

黄埔二期

今日目前步行4567步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今天目前步行4286步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-20 21:48
6月19日星期三，阴。全天运动9775步7.2公里。

6月20日星期四，阴，暴雨。

早晨在运动公园跑8933步9.6公里。全天运动13998步13.1公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-18 11:28
6月18日星期二，阴。早晨在运动公园和学校操场跑8257步8.5公里，加速跑1.7公里。

6月19日星期三，阴。

全天运动9775步7.2公里。

黄埔二期

今日目前步行2115步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今日目前步行5036步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-18 11:25
* Y& \0 ^) \* u. O$ l$ U7 R% \6月17日星期一，多云。全天运动4584步3.4公里。

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6月18日星期二，阴。

早晨在运动公园和学校操场跑8257步8.5公里，加速跑1.7公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-18 11:24
6月16日星期日，晴。全天运动3293步2.5公里。

6月17日星期一，多云。

全天运动4584步3.4公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-15 16:21
6月15日星期六，晴，38度。早晨参加跑团集体例跑14299步15.5公里。

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6月16日星期日，晴。

全天运动3293步2.5公里。

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黄埔二期

今日目前步行1625步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今日目前步行6060步，祝朋友们健身愉快。

线拐子09702

感谢分享，周日快乐！

黄埔二期

今日目前步行3618步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-15 16:20
/ X( z$ q2 o  v+ R7 R8 Q6月14日星期五，晴。全天运动7281步5.4公里。

6月15日星期六，晴，38度。

早晨参加跑团集体例跑14299步15.5公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-15 16:19
6月13日星期四，多云。进城参加党日活动。全天运动9736步7.2公里。

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6月14日星期五，晴。

全天运动7281步5.4公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-15 16:18
6月12日星期三，晴。早晨在运动公园跑8992步9.4公里。全天运动14819步13.4公里。

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6月13日星期四，多云。

进城参加党日活动。全天运动9736步7.2公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-6-15 16:17
6月11日星期二，多云。全天运动9487步7.0公里。

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6月12日星期三，晴。

早晨在运动公园跑8992步9.4公里。

全天运动14819步13.4公里。